Servicios

Terapias individuales: 

La vida se conforma por momentos de estabilidad y momentos de crisis, a veces las crisis son pasajeras, de poca intensidad, y en ocasiones nos cuesta más trabajo lidiar con ellas solos. La terapia individual brinda un espacio seguro de guía y acompañamiento por unx expertx que te ayudará a transformar un malestar emocional en un camino más saludable.

Temas como:

  • Amor propio

  • Ansiedad

  • Depresión

  • Dependencia

  • Estrés y burnout

  • Duelos

  • Transiciones de vida

  • Heridas de la infancia

  • Fobias

  • Entre otros

Grupos terapéuticos

Son grupos de acompañamiento psicológico que se enfocan en un tema específico o problemática común. Los integrantes comparten, forman lazos, desahogan y se apoyan con la guía de unx psicólogx para alcanzar mayor bienestar emocional, mental y espiritual. 

Contamos con grupos terapéuticos de:

  • Ansiedad

  • Propósito de vida

  • Duelo

  • Amor propio

  • Codependencia

Asesoría empresarial:

Invertir en el bienestar psicológico beneficia tanto a los empleados como a las empresas.  Al  promover y potencializar una fuerza laboral saludable, se crea un ambiente de trabajo más productivo, se atrae y se retiene talento, se fomenta una cultura organizacional positiva, se crean vínculos sanos para el trabajo en equipo y el  logro de objetivos, así como se demuestra un compromiso de responsabilidad social corporativa.

Ofrecemos servicios en:

  • Cultura organizacional

  • Coaching

  • Asesoría de Recursos Humanos

  • Estrategias de Recursos Humanos 

  • Team Buildings

  • Diversidad e inclusión

  • Assessments

  • Apoyo a NOM035

  • Atención en crisis

  • Terapia Laboral

  • Educación en  salud mental

  • Desarrollo de habilidades y capacidades

  • Boletines corporativos de salud mental

Talleres y cursos

Buscamos promover el bienestar mental, emocional y espiritual ofreciendo los siguientes talleres y cursos:

  • Plenitud del Amor Propio (19 y 20 de Agosto)

  • Empoderamiento

  • Vínculos sanos

  • Manejo de emociones

  • Toma de decisiones

  • Comunicación asertiva

  • Estrés y burnout laboral 

  • Violencia y acoso laboral

  • Diversidad e Inclusión

  • Ritual de liberación